作者：转角吻猪
方为笑了笑，采苓都知道老师家访了，哪能不通风报信呀！
不管是阿胜还是知意，怕是文素素去到，都早就准备好等她来了。
……
其实岛上的住户真的不多，阿胜和知意家，文素素早上过来的时候，都是有路过看到的，只是没确定他们住这儿罢了。
有方为带路，去阿胜和知意家的家访都很顺利。
跟采苓一样，文老师跟家长们在客厅里聊天的时候，他们也都拉着方为躲在房间里偷听。
至于聊天的内容，也都是围绕他们来展开的。
阿胜成绩差，在学习这块，文素素就跟方先民聊得比较多；
知意成绩好，在生活和家庭这块，文素素就跟柳叔公聊得比较多；
文素素真的是相当称职的老师，来家访的时候，她还带了小本子和笔，给方为、采苓、阿胜、知意每个人都留了一页，用作记录家访后的记录，以便更有针对性地给他们的生活和学习提供有效帮助。
方为好奇想看她记录了些啥，她还不给看呢！
下午四点多，文素素总算圆满地结束了今天来菠萝岛的所有家访任务，心满意足地骑着自行车，带着方为送她的小白菜，准备回学校去了。
方为骑着车，跟随在她身边，彼此的车轮，碾过狭窄的黄土乡道。
两旁的稻田已收割完毕，只剩下一片片整齐排列的稻茬，静静地站立着，仿佛是田野中沉默的守护者。
碧空如洗，凉爽舒适。
空气中弥漫着稻草干枯后的独特香气，这是深秋特有的味道。
文素素悠哉悠哉地骑着车，看着沿途的风景。
不知何时，她解开了脑后束起的秀发。
柔顺的发丝随风轻轻飘扬着，宛如她此刻悠闲放松的心情。
“方为，你们菠萝岛的风景挺不错的诶！只可惜交通不便，不然也算是个小景区了。”
“小而精致嘛！”
方为一边骑着车，一边充当着导游，给她介绍着岛上风景靓丽的角落。
“姐，你明天还家访不？”
“正好周日啊，也没事做，肯定继续家访咯！”
“到时候要去哪个岛？”
“唔，先把镇上的同学家走一遍吧！”
“反过来了呀，我原本以为你会先家访镇上同学家呢。”
“都一样啦。”
文素素笑了笑。
嘴上说着都一样，事实上还是不一样的。
哪怕是老师，也是会人之常情地亲疏有别，正如她会先选择菠萝岛家访、会先去方为家一样。
“好了，不用送我啦，我认识路的，你回家去吧。”
“闲着也没事！”
方为便陪着她，一路送她到了白潭大桥上面。
桥的那一头，便是白潭岛了。
方为没有再送她了，见她脖子上挂着的相机，又道：“姐，我给你拍个照吧，算是菠萝岛打卡了。”
“打卡？”
“对啊，去到一个地方，就打个卡，当做纪念。”
“有意思！好啊！”
文素素停下车来，跟方为一起站在白潭大桥上面，她取下相机递给他，教他怎么拍。
方为的拍照技术自然是比不了她的，但他有拍照经验，至少角度还是很会找的。
文素素站在护栏前边，她双手张开放在栏杆上，一旁停着她的那辆自行车，身后的风景是辽阔的秋日海天，风吹动了她的秀发。
她笑眯眯地看着镜头，看着这位白捡来的弟弟忙着找角度给她拍照片。
方为[咔]地一声，抓拍下了这张照片。
“拍得很完美！”
“哈哈，真的假的。”
“真的，你回去洗出照片来就知道了！”
“那就信你一次，好了，走啦，周一见~”
“周一见~”
方为挥了挥手，目送她消失在桥的尽头。
第127章 沙包
新的一周开始了。
因为提前知道了月底会举办校运会的事，徐采苓今早就没有睡懒觉了，早早地就起床来，跟着方为一块儿去晨跑。
薄雾朦胧的清晨，两人从东华村一路狂奔，最后气喘吁吁地在沙阳村柳知意的院子门前停下。
周末休息了两天之后，柳知意的病已经好得七七八八了。
值得庆祝的是，烦人的大姨妈也在昨天离开了，虽然这会儿还有些轻微的咳嗽和流鼻涕，但精神劲儿看起来比之前好了不少。
从大姨妈来到中间的生病，柳知意也有五天时间没有跑步了。
感觉今天状态很不错，她便像往日那样，早早地换好运动服和跑步鞋，在门口等着方为过来。
见到徐采苓的时候，柳知意还有些惊讶：
“咦，采苓你今天也跑步啊？”
“呼……对啊！月底要开校运会了！呼……所以赶紧修炼一下！”
“修炼？”
柳知意对她的这个用词感到好奇，大概只有方为能知道这丫头的脑海里是怎么样的画面——应该是像《龙珠》里的那样，为了应对天下第一武道大会，然后抓紧时间修炼。
昨天他还见到这丫头在自己做沙包呢！
就是用几个布袋子装一些沙子到里面，然后绑在脚上，当做负重练习，然后等比赛开始时，把沙包一摘，就能跑得飞起！
负重练习，在体育运动里是非常经典的训练方式。
身边没有专业的器械，也没有老师的指点，迫切想要在校运会上取得好成绩的少女，便自己做沙包、然后自己捣鼓着训练起来了。
“嘿嘿。”
徐采苓抬了抬有些沉重的双腿给柳知意看：“你看，我还绑着沙包呢！”
柳知意这才注意到，采苓的脚腕处，分别绑着两个包裹着沙子的布袋，她惊呆了：
“你刚刚一直绑着这两个沙包跑啊？这有多重啊？阿嚏……”
“唔，一个两斤这样，两个就是四斤，重倒是不重啦，我想再多装点沙子的，可是装太多会漏出来，也绑不稳。”
“四斤！”
“对啊，虽然不是很重，但是感觉也很有效果！一开始跑的时候感觉没什么，不一会儿就感觉到重了，我现在跑完这段路，都感觉很吃力呢。”
徐采苓原地蹦蹦跳跳了一下，跑完这一段路，她也渐渐适应了双腿多出来的这四斤重量。
随着她尝试把沙包解开取下来，她的表情立刻变得震惊：
“方为！我现在感觉自己变得好轻！好像一用力就能飞起来了！”
“……行了行了，你已经飞得够高了。”
方为好气又好笑，只可惜没有专业的负重沙包，岛上物资匮乏，这玩意儿想买也买不到，这种自己做的沙包佩戴起来其实并不舒服，一来容易掉，二来绳子也勒脚，也就徐采苓会愿意忍着这种难受训练了。
“好重，这东西绑在脚上，真的还能跑这么远嘛……”
柳知意拿着采苓刚取下的沙包掂量一下，换做是她的话，怕是跑没一会儿，腿都要断了吧。
“很有效果噢！知意你要不要试一试？”
“我不行的……”
柳知意摇摇头，很有自知之明地把沙包还给采苓。
徐采苓接过沙包，重新蹲下来绑回到脚腕上。
动作有些笨拙，加上自己做的沙包，质量也不均匀，相当考验绑的技巧。
像很多专业的田径运动员，人家的配重沙包都是很标准的，或者干脆就在身后拖着车轮胎跑。
徐采苓不在乎这些，但方为看着她纤细的脚脖子上被绳子勒出来的红印子，他不免也感觉到心疼。
劝是劝不住的，方为也只好站在她这边支持她了。
方为蹲了下来，接过了她手里的沙包。
“干嘛？你想用？”
“站好，我帮你绑。”
“哦……”
徐采苓愣了愣，乖乖站在原地，低头看着蹲在面前的方为，动作温柔且娴熟地帮她绑沙袋。
“你这勒着脚腕不疼啊？”方为用手指刮了刮她脚腕处的红印子。
“还好啊，没怎么注意。”
“……”
方为把长条形布袋子里的沙子尽量摊均匀，然后将长条形的沙包环绕着包裹在少女纤细的脚腕上，最后再拿着绳子缠在沙袋子上，牢牢地扎紧，这样子绑的话，绳子就不会直接勒到她的脚脖子上了。